Idag är det sista dagen i januari och vi har kämpat mot sockret en hel månad!!! Bra jobbat :) För mig har det inte blivit ngn godis eller sötsaker och jag har undvikit att tillsätta socker i maten och försökt att välja livsmedelsprodukter utan socker eller valt produkter med sötningsmedel istället.
Nu är det dock februari imorgon och sommaren närmar sig med stormsteg ;) Därför ska det nu slutas med all snabbmat/skräpmat. Beach 2014 here we come ;)
Imorgon kommer Optimal Kostbalans finnas på plats utanför Willys Port 73 i Haninge mellan kl 11-16 ifall man är intresserad av vårens utmaning och komma i sommarformen. Man kan dessutom va med och tävla och ha möjligheten att vinna ett fint presentkort.
Ta nu chansen att delta i Beach 2014 Online!!! För en billig peng får du både ett träning- och kostprogram anpassad efter dig.
Har man inte möjlighet att besöka oss imorn så går det även bra att anmäla sig via mail till optimalkostbalans@gmil.com
Ses imorn ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar